• Über mich

  • Meine ersten Lebensjahre auf unserem Bauernhof in Herbetswil prägten meine Kindheit. Das familiäre Zusammenleben, der Umgang mit Tieren und das Arbeiten auf Feld und Hof festigten die Werte die für mich eine gesunde Lebensbasis bildeten.

    Den Beruf als Dentalassistentin führte ich 20 Jahre aus. In dieser Zeit habe ich viele Erfahrungen und Einblicke in medizinische Praxistätigkeiten erwerben können.

    In meiner Freizeit waren die Sportarten Tennis, Wandern, Reiten und das Reisen wichtige Energiequellen. 

    2003 brachte eine veränderte Lebenssituation die Balance in meinem Leben ins kippen. Vieles drohte aus den Fugen zu geraten. In dieser Phase verbrachte ich geraume Zeit in der Natur. Aus Spaziergängen wurde schliesslich Joggen. Dabei lernte ich meinen Atem kennen und spüren. Er war kraftlos, kurz und unruhig, mein Kreislauf wurde aus dem Gleichgewicht geworfen. Ich begann mich bewusst mit meinem Atem zu beschäftigen und entschloss, die Ausbildung zur diplomierten Atemtherapeutin zu absolvieren.

    Seit 2010 bin ich selbstständig in meiner Atempraxis tätig.

    Ich erlebe selbst, welch tiefgreifende Wirkung die bewusste Auseinandersetzung mit dem Atem auf unser gesamtes Leben haben kann. Darum wurde die Atemarbeit eine Herzensangelegenheit die ich meinen Klienten weitergeben will. Ich lege grossen Wert darauf, für jeden Klienten einen individuellen Behandlungsplan zu entwickeln, der die persönlichen Bedürfnisse und das aktuelle Anliegen in den Mittelpunkt stellt. Selbstverständlich finden die Therapiesettings in einem geschützten Rahmen statt.

    Ich besuche jährlich fachspezifische Weiterbildung und Vertiefung in Atem- und Körpertherapie und nehme regelmässig an Intervisions- und Supervisionmeetings teil.

    Nach wie vor gehört die tägliche Bewegung draussen in der Natur zu meiner Lebensqualität.

    Besonders stolz bin ich auf meinen initiierten Atem-Weg in Safenwil mit dem gleichnamigen Verein Atem-Weg. Eröffnung 2016. www.atemweg.ch

    Ich bin als Dipl. Atemtherapeutin/Pädagogin nach Middendorf bestens motiviert, Sie durch meine Angebote in Atem- und Körpertherapie an das Ziel natürlichen und somit effizienteren Atems zu führen. 

     

  • Aus- und Weiterbildungen

     

    1974 - 1996 Ursprünglicher Beruf als Dentalassistentin SSO
    1996 - 2006 Tätigkeiten im KSA Aarau, Radiologie und Information
    2006 - 2009 Ausbildung zur Atemtherapeutin an der Atemschule Yvonne Zehnder in Zürich
    2009-2019 Mitglied vom Schweizerischen Berufsverband für Atemtherapie und Pädagogik, sbam
    2010 Freiberufliche Tätigkeit in eigener Praxis für Atemtherapie/ Atempädagogik
    2012 Ergänzungsausbildung in der Atemtechnik nach Buteyko
    2013 Nordic Walking Instructor nach den Richtlinien der Organisation (NWO) International
    2015 - 2020 Leiterin der Regionalgruppe Atemtherapeutinnen / Atemtherapeuten Kanton Aargau
    2020 Mitglied vom Atemfachverband Schweiz AFS
    2020 - 2021 Ausbildung zur Shinrin-Yoku Gesundheitstrainerin SYGT
    2020 Erwerb Branchenzertifikat OdA KT Komplementärtherapie

     

  • Ich bin als Dipl. Atemtherapeutin/Pädagogin nach Prof. Ilse Middendorf bestens motiviert, Sie durch meine Angebote in Atem-und Körpertherapie an das Ziel natürlichen und somit effizienteren Atems zu führen.